Органическая и хорошо растворимая форма магния, получается после соединения основного микроэлемента с лимонной кислотой. Полученное соединение легко усваивается организмом и обладает многочисленными полезными свойствами.
Вершиной спектра действий магния является улучшение нервной проводимости, он помогает справиться со стрессовыми и депрессивными состояниями, расслабляет мышцы и обеспечивает их полноценное функционирование.
Восполнение недостатка этого микроэлемента помогает предотвратить образование тромбов в сосудах, склеивание их стенок и других патологий сердечно-сосудистой системы.
Цитрат магния способен регулировать щелочной баланс в организме. За счет этого увеличивается плотность костей, что становится эффективной профилактикой переломов.
В отличие от хелатных форм, цитрат магния действует как слабительное, но это скорей, является его преимуществом, так как позволяет использовать добавку при подготовке толстой кишки для прохождения диагностических процедур. Перед применением в качестве слабительного - требуется консультация специалиста.
Способ применения: взрослым – по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.